Rahasia Pernikahan Yang Bahagia dan Menyenangkan

Di Tips 161 views

Menurut , psikolog pernikahan dan penulis buku Seven Principles for Making Marriages Work, ada beberapa rahasia agar pernikahan berjalan bahagia. Rahasia ini adalah hasil penelitiannya selama 30 tahun sebelum akhirnya disebarluaskan kepada murid-muridnya. Berikut beberapa rahasia untuk mendapatkan pernikahan yang bahagia.

rahasia-pernikahan-yang-bahagia-dan-menyenangkan

Image by Lucas

Rahasia Pernikahan Yang Bahagia dan Menyenangkan

Great Communications

Pastinya Anda ingin mengalami hal yang sama jika melihat pasangan oma-opa yang telah puluhan tahun mengarungi biduk rumah tangga, tapi di hari tuanya tetap terlihat bahagia, seakan mereka tak memiliki masalah. Menurut Gottman, dalam setiap pernikahan pasti ada permasalahan, hanya tinggal bagaimana mereka menyikapinya. Rahasianya adalah komunikasi yang terbuka dan efektif antara suami dan istri.

Perbedaan dalam pernikahan adalah hal yang normal dan bukan sesuatu yang harus dihindari. Caranya adalah dengan berusaha menyatukan perbedaan tersebut seperti kepingan puzzle yang saling melengkapi. Bukan hanya ucapan yang lembut dan penuh kasih sayang yang harus Anda tunjukkan kepada pasangan dan sebaliknya, tetapi juga didukung dengan bahasa tubuh.

Sebenarnya hanya hal kecil tapi tak bisa disepelekan. Sentuhan lembut, mimik muka bahagia, dan senyum adalah salah satu bahasa tubuh yang bisa Anda libatkan saat berbicara dengan suami.

Bisa dikatakan dalam pernikahan yang bahagia didasari oleh pertemanan yang sangat dekat, pengenalan yang baik antara suami dan istri, dan saling menghormati. Terdengar sangat biasa tapi juga sangat sulit untuk dilakukan. Diperlukan kesedian mengalah dan pengurangan ego dari kedua belah pihak.

Rekomendasi:  Tips Memilih Kado Untuk Hadiah Ulang Tahun Pernikahan

Didukung dengan segala hal yang positif, mulai dari pemikiran hingga tingkah laku. Humor juga salah satu unsur yang memegang peranan penting dalam pernikahan.

Respecting Your Spouse

Tutur kata dan tingkah laku yang dilandasi dengan rasa hormat akan menghasilkan efek yang positif, sekalipun saat Anda dan suami sedang berdebat. Bertukar sudut pandang adalah kuncinya. Saat Anda dan suami sedang dalam masalah, cobalah tempatkan diri sendiri sebagai suami dan sebaliknya. Berpikirlah seperti cara pikir suami sehingga Anda mengerti mengapa suami mengambil keputusan tersebut.

Menurut Gottman, hindari berdebat dengan suami melalui sarana apapun, baik telepon maupun internet. Tapi lakukanlah dengan saling menatap satu dengan yang lainnya. Karena hal ini membantu Anda untuk melihat ekperesi dan bahasa tubuh yang dibuat suami, begitu pula sebaliknya. Dengan saling menatap, tentunya memperkecil peluang untuk berbohong, berbeda jika Anda melakukannya di telepon.

Resolving Conflict

Konflik adalah hal yang biasa dan sehat dalam kehidupan pernikahan. Berikut beberapa cara untuk berdamai dengan konflik:

  • Selesaikan dengan cara duduk bersama dan saling berhadapan, jangan melalui media seperti telepon atau internet.
  • Carilah waktu yang tepat untuk menyelesaikan permasalahan Anda.
  • Gunakan bahasa yang tegas tapi penuh kasih sayang seperti, “Saya mulai bosan melihat bajumu berserakan di lantai”, daripada mengatakan “Kamu orang yang berantakan”.
  • Berusalah untuk tetap tenang, semakin Anda tenang semakin mudah pula menyelesaikan masalah.
  • Jika emosi Anda sudah terpancing, pergilah menyendiri sebentar, lalu ambillah napas, hitung hingga sepuluh dan hembuskan napas, lakukan beberapa kali dan kembali selesaikan masalah.
  • Jangan selesaikan masalah waktu malam hari ketika Anda pulang kantor. Sudah bisa dipastikan permasalahan tak akan selesai justru akan bertambah rumit.
Rekomendasi:  5 Tips Mempersiapkan Pernikahan Hemat dan Berkesan

Tags: #keluarga #pernikahan #sosial #tips #trik #wedding

Tips Memilih Baju Pernikahan Muslimah Yang Sesuai Syar’i
Tips Memilih Baju Pernikahan Muslimah Yang Sesuai Syar’i
Tips Memilih Baju Pernikahan Muslimah Yang Sesuai
Daftar Faktor Penyebab Perceraian Yang Terjadi di Indonesia
Daftar Faktor Penyebab Perceraian Yang Terjadi di Indonesia
Daftar Faktor Penyebab Perceraian Yang Terjadi di
Aktivitas Yang Direkomendasikan Untuk Para Jomblo
Aktivitas Yang Direkomendasikan Untuk Para Jomblo
Aktivitas Yang Direkomendasikan Untuk Para Jomblo –
Salahkah Jatuh Cinta Dengan Pria Yang Lebih Muda?
Salahkah Jatuh Cinta Dengan Pria Yang Lebih Muda?
Salahkah Jatuh Cinta Dengan Pria Yang Lebih

Tinggalkan pesan "Rahasia Pernikahan Yang Bahagia dan Menyenangkan"


Top