Cara Menghilangkan Perasaan Tersakiti Pasca Perceraian

Di Tips

Cara Menghilangkan Perasaan Tersakiti Pasca Perceraian – Perceraian memang sebuah proses yang mengeluarkan banyak tenaga, terutama tenaga mental atau psikologis. Tidak jarang pasangan yang bercerai mengalami banyak tekanan psikologis karena beban pikiran akibat hilangnya rasa harmonis di dalam berumah tangga.

Ada ada banyak hal yang harus di lakukan untuk menghilangkan perasaan tersakiti setelah terjadinya perceraian. Sobat harus membangun kembali hidup sobat dengan cara kita sendiri.

Sebenarnya ada banyak hal menyenangkan yang bisa di lakukan pasca perceraian, misalnya sobat dapat mengatur dekorasi rumah sesuai keinginan, berpakaian sesuai selera, atau hang out dengan teman-teman baik.

cara-menghilangkan-perasaan-tersakiti-pasca-perceraian

Cara Menghilangkan Perasaan Tersakiti Pasca Perceraian

#1. Mulai dengan berbenah-benah

Salah satu hal terbaik yang dapat sobat lakukan untuk menghapus kenangan yang menyakitkan adalah dengan melenyapkan “barang-barang”-nya dari hidup. Jangan ragu untuk menyingkirkan barang-barang milik mantan yang dianggap tidak penting untuk di rawat, misalnya pernak-pernik milik pasangan, foto-foto, memorabilia, buku, dan sebagainya.

Pokoknya, hilangkan segala sesuatu yang berhubungan dengan mantan jika semua itu benar-benar tidak berarti bagi sobat yang baru bercerai.  Apalagi jika  kehadiran benda-benda ini dapat membawa kembali kenangan menyakitkan.

Mulailah hidup baru dengan kondisi yang tenang tanpa ada bayang-bayang dan perasaan pada si mantan.

#2. Evaluasi persahabatan kamu

Sudah menjadi rahasia umum kalau memiliki gelar sebagai seorang janda atau duda akan memberikan dampak negatif di sekitar lingkungan tempat kita tinggal. Bahkan teman atau sahabat baik kita bisa saja menjaga jarak dengan kita terutama saat kita baru saja berpisah.

Perceraian terkadang di anggap sebagai hal yang tabu dan bisa membawa pengaruh buruk kepada orang lain, padahal perceraian bukanlah hal yang demikian. Meskipun perceraian merupakan cara paling buruk untuk menyelesaikan masalah rumah tangga.

Sahabat memang hal penting untuk menyembuhkan perasaan sakit setelah menikah, karena kita bisa berbagi cerita atau sharing dengan mereka. Hanya saja terkadang mereka tidak siap untuk menerima status kita yang baru.

#3. Sharing dengan teman yang senasib

Ada banyak orang yang bercerai di luar sana, dan kita mungkin bisa saling berbagi cerita dan pengalaman dengan mereka. Cobalah buat sebuah grup, entah itu di WhatsApp atau Telegram yang anggotanya adalah orang-orang yang bercerai atau pernah bercerai.

Di dalamnya kita bisa saling berbagi banyak hal terutama pengalaman dan cerita suka duka pasca perceraian.

Demikian sedikit tips tentang cara menghilangkan perasaan tersakiti pasca perceraian sebagaimana yang di tulis oleh Tracey Achen dalam tulisannya yang bertajuk “Divorce 101: A woman’s Guide”, semoga bermanfaat!

Tags: #duda #janda #keluarga #marriage #perceraian #perkawinan #sosial #status

Tips dan Trik Agar Pernikahan Bisa Bahagia dan Tahan Lama
Tips dan Trik Agar Pernikahan Bisa Bahagia dan Tahan Lama
Tips dan Trik Agar Pernikahan Bisa Bahagia
Kenali Tiga Masalah Utama Bagi Pasangan Yang Sudah Menikah
Kenali Tiga Masalah Utama Bagi Pasangan Yang Sudah Menikah
Kenali Tiga Masalah Utama Bagi Pasangan Yang
Tips Mengatur Keuangan Pasca Perceraian, Khusus Untuk Wanita!
Tips Mengatur Keuangan Pasca Perceraian, Khusus Untuk Wanita!
Tips Mengatur Keuangan Pasca Perceraian, Khusus Untuk
Apa Yang Harus Dilakukan Saat Pasangan Berselingkuh?
Apa Yang Harus Dilakukan Saat Pasangan Berselingkuh?
Apa Yang Harus Dilakukan Saat Pasangan Berselingkuh?

Top