Cara Agar Tidak Gugup dan Stres Sebelum Hari Pernikahan

Di Tips

Cara Agar Tidak Gugup dan Stres Sebelum Hari Pernikahan – Hari pernikahan adalah suatu momen dimana rasa haru, bahagia, gugup, tegang, takut dan khawatir berkumpul menjadi satu. Hal ini merupakan sesuatu yang wajar karena pernikahan memang sebuah langkah awal yang besar dalam menuju fase kehidupan yang baru.

Rumitnya tahapan pernikahan dan banyaknya hal yang harus diurus juga sering membuat calon pengantin merasa tegang dan stres menjelang hari pernikahan mereka.

Berikut ini adalah beberapa akibat yang akan anda rasakan ketika anda merasa stres dan tegang sebelum hari pernikahan dan juga beberapa tips yang bisa menjadi solusi tepat agar anda tetap rileks menjelang pernikahan.

Cara Agar Tidak Gugup dan Stres Sebelum Hari Pernikahan

Akibat dari Rasa Stres dan Khawatir Berlebih Sebelum Hari Pernikahan

Merasa stres dan khawatir secara berlebihan menjelang hari pernikahan tiba dapat memberikan dampak yang buruk pada kesehatan serta kesiapan anda menyongsong hari pernikahan. Yang pertama, anda pasti akan menjadi susah untuk tidur.

Kurangnya waktu tidur dan istirahat anda sebelum hari pernikahan tiba dapat membuat anda mudah merasa lelah dan mengantuk atau bahkan membuat kondisi kesehatan anda menjadi kurang fit. Padahal, saat prosesi pernikahan tiba anda harus melakukan serangkaian tahapan pernikahan dan juga berdiri selama berjam-jam selama resepsi berlangsung.

Jika tubuh anda tidak kuat, anda bisa jadi ambruk di tengah-tengah acara pernikahan.

Kedua, melupakan detail dalam pernikahan yang seharusnya dipersiapkan. Karena terlalu merasa stres dan tegang menjelang hari pernikahan, anda bisa saja justru melupakan hal-hal penting yang harus dipersiapkan. Pikiran anda menjadi tidak fokus, sehingga anda kesulitan untuk mengingat-ingat hal penting tersebut.

Yang terakhir, gejolak perasaan anda dapat dengan mudah menjadi naik dan turun sehingga bisa memicu pertengkaran dengan orang-orang yang ada di sekitar anda. Rasa stres dan tegang yang bercampur menjadi satu dan menumpuk, seringkali membuat perasaan anda dapat berubah dengan sangat cepat sehingga anda pun biasanya berubah menjadi orang yang lebih sensitif.

Hal ini sangat berbahaya karena perkataan, saran atau kritik dari orang-orang di sekitar anda bisa saja memancing emosi anda sehingga timbul pertengkaran, padahal hal tersebut sebenarnya hanyalah hal kecil yang tidak perlu diperdebatkan.

Cara Agar Tidak Gugup dan Stres Sebelum Hari Pernikahan

Untuk mengatasi hal-hal tersebut, kami memiliki beberapa tips yang dapat menjadi solusi tepat agar anda tetap rileks menjelang pernikahan.

Yang pertama adalah membagi tugas dengan pihak-pihak yang bisa anda percaya. Jika acara pernikahan yang anda buat memiliki konsep yang cukup rumit, mewah atau menghadirkan tamu undangan dalam jumlah yang besar, sebaiknya anda harus menyewa sebuah wedding organizer untuk membantu anda menyiapkan pernikahan anda. Anda bisa memakai jasa wedding organizer yang direkomendasikan oleh keluarga, sahabat atau rekan bisnis anda, agar anda bisa mengetahui bagaimana profesionalitas mereka saat bekerja.

Peran dari wedding organizer di sini sangatlah penting untuk mengurangi hal-hal yang harus anda tangani dan kerjakan sendiri. Pekerjaan yang mereka lakukan juga dapat membantu anda untuk terhindar dari stres karena pekerjaan anda sekarang pun akan lebih ringan.

Tak perlu khawatir jika nanti acaranya tidak bisa berjalan sesuai keinginan anda, karena biasanya wedding organizer akan menjalankan tugas mereka sesuai dengan konsep acara serta permintaan anda. Mereka juga bisa membantu untuk mendesain acara yang sesuai dengan keinginan sekaligus budget pernikahan yang anda miliki, sehingga anda tak perlu lagi repot-repot melakukan survei sendiri.

Tips yang kedua adalah pergi ke salon atau spa untuk melakukan perawatan tubuh. Setidaknya satu minggu sebelum hari pernikahan, anda bisa mulai melakukan berbagai macam perawatan wajah, tubuh serta rambut di salon atau spa langganan anda.

Selain membuat tubuh menjadi rileks dan melupakan sejenak kehebohan persiapan pernikahan, perawatan di salon atau spa juga akan berguna untuk membuat anda terlihat lebih cantik dan wangi menjelang pernikahan. Ambillah paket perawatan yang memang didesain khusus untuk calon pengantin sehingga anda pun bisa lebih membahagiakan suami di malam pertama setelah pernikahan anda.

Tips yang ketiga adalah catat semua detail pernikahan yang harus dipersiapkan untuk prosesi pernikahan. Saat anda menyiapkan sebuah pernikahan, anda perlu membuat checklist mengenai hal-hal apa saja yang harus anda lakukan.

Mulai dari pemesanan venue resepsi pernikahan, undangan, daftar tamu undangan, katering, sampai ke hal-hal yang kecil seperti buket bunga, sepatu, akomodasi keluarga dan juga kendaraan pengantin. Beri tanda centang pada hal-hal yang sudah beres pengerjaannya, sehingga anda bisa tahu pekerjaan mana yang sudah menunggu untuk segera diselesaikan dan pekerjaan mana yang sudah bisa dicoret dari daftar pengerjaan.

Jangan sepelekan keberadaan dari daftar ini, karena daftar pekerjaan ini akan membuat prosesi pernikahan anda lebih terorganisir serta menghindarkan anda dari melupakan hal-hal yang kelihatannya kecil tetapi ternyata sangat penting. Jika anda memegang daftar pekerjaan seperti ini, anda tak perlu merasa stres karena anda terlalu bingung untuk mengingat-ingat pekerjaan mana yang sudah selesai dan pekerjaan mana yang belum selesai.

Tips yang terakhir untuk menjaga anda tetap rileks menjelang pernikahan adalah menghibur diri dengan pergi bersama keluarga atau teman-teman terdekat. Meskipun hal-hal yang perlu anda persiapkan menjelang pernikahan sangat banyak jumlahnya, namun jangan lupa untuk membuat diri anda merasa lebih rileks dengan pergi berjalan-jalan ke luar rumah.

Anda bisa pergi ke pusat perbelanjaan, bioskop, taman hiburan atau tempat-tempat yang lainnya, agar pikiran anda kembali segar setelah pusing memikirkan banyak hal yang berkaitan dengan pernikahan.

Tags: #keluarga #perkawinan #pernikahan #sosial #tips #trik #wedding

Bagaimana Membangun Hubungan Yang Pengertian dengan Kekasih
Bagaimana Membangun Hubungan Yang Pengertian dengan Kekasih
Bagaimana Membangun Hubungan Yang Pengertian dengan Kekasih
Tips Mengelola Keuangan Setelah Menikah atau Berkeluarga
Tips Mengelola Keuangan Setelah Menikah atau Berkeluarga
Tips Mengelola Keuangan Setelah Menikah – Setelah
Apa saja Yang Harus Diperhatikan Dalam Menyiapkan Pernikahan Outdoor?
Apa saja Yang Harus Diperhatikan Dalam Menyiapkan Pernikahan Outdoor?
Apa saja Yang Harus Diperhatikan Dalam Menyiapkan
Tips dan Trik Agar Pernikahan Bisa Bahagia dan Tahan Lama
Tips dan Trik Agar Pernikahan Bisa Bahagia dan Tahan Lama
Tips dan Trik Agar Pernikahan Bisa Bahagia

Top